السعادة والرضا في الحياة
هل سألت نفسك هذا السؤال البسيط؟ هل أنت سعيد؟ وهل أنت راض عن حياتك؟ كيف تصل إلى مشاعر الرضا والسعادة في الحياة؟
لكن ماذا عن الرضا؟ هل السعادة والرّضا مقترنان؟
وفقًا للقاموس، فإن السعادة هي حالة من الرفاهية وإظهار المتعة، أما الرّضا هو تلبية رغبات الفرد أو توقعاته أو احتياجاته أو المتعة المستمدة من ذلك.
قد تقول: أنا سعيد الآن، ولكن قد يتغير ذلك في لحظة ما، ولكنني لستُ قلقًا بشأن ما قد يحدث، ومن هنا يكون الرضا بما سيحدث!
قد تكون سعيدا مثلي. و تكون غير سعيد أو في مكان ما بينهما. السعادة ليست اقتراحًا، وهناك مستويات متفاوتة من السعادة والتعاسة.
على الرغم من أن هناك نقاط التقاء بينهما، إلا أن هناك أيضاً نقاط اختلاف، ولذلك يمكن أن نكون سعداء، وفي نفس الوقت غير راضين كل الرّضا، عما سبب لنا السعادة.
كثير من الناس بهذه الطريقة. قد يكونون سعداء بشكل عام، لكنهم غير راضين عن جانب واحد من جوانب الحياة مثل وظيفتهم أو علاقتهم أو صحتهم.
القناعة كنز لا يفنى
المشكلة مع الكثيرين، أنهم يسعون للحصول على السعادة والرّضا معاً، ولذلك فإنهم قد لن يحققوها أبدًا، لأنهم يريدون المزيد باستمرار، وهنا تظهر عدم القناعة.
نعتقد أننا بحاجة إلى المزيد من الأشياء، والمزيد من الغرف في منازلنا، والكثير من المال لتحقيق كل مطالب الأسرة، كما نعتقد بأننا في حاجة إلى منصب أعلى مما نحن فيه.
ولذلك لن نكون سعداء، لأننا لم نحقق ما نصبو إليه، من طلب المزيد والمزيد، ومن هنا يكون عدم الرّضا متوافقاً مع عدم السعادة.
وفي الحقيقة، لن تكون راضيًا أبدًا إذا واصلت مطاردة المزيد في طريق العناصر المادية.
لن تكون سعيدًا أبدًا مع المزيد. وجود المزيد فقط يجعلك تريد المزيد. هناك رغبة لا تشبع لدى الكثيرين منا في أن يكون لديهم دائمًا شيء أكبر وأفضل.
هذا يؤدي –فقط- إلى الإحباط لأننا لا نستطيع الحصول على كل ما نريد في أي وقت نريد! ولذلك ليس فقر الرجل عيباً، ولكن العيب في عدم الرضا بالقليل، وفي طلب المزيد، مع عدم القدرة، والجشع والطمع.
ولذلك ابتعد عن الرغبة في المزيد، ابتعد عن الرغبة في الأشياء المادية، والأشياء التي لا معنى لها.
عندما تفعل ذلك، وبمجرد أن تتوقف عن الرغبة في المزيد؛ ستكون الطريق معبدة لك، وسيكون الحصول على الرّضا أسهل.
السعادة في الرضا بما قسم الله لك
كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت راضيًا عن حياتك؟
لمعرفة ذلك ، أجب عن هذا السؤال البسيط: هل ستكون بخير إذا لم يتغير شيء في حياتك؟
هل ستكون على ما يرام مع بقاء حياتك كما هي الآن؟ إذا كان بإمكانك الإجابة بنعم، فهذا هو الرّضا.
إذا كانت الإجابة لا، فاكتشف، ما الذي تحتاج إلى تغييره، لتكون راضيًا دون الحاجة إلى المزيد، وقم بتغييره.
بالنسبة لي، أنا غير راضٍ. لن أكون بخير إذا لم يتغير شيء في حياتي. إذا بقيت الأمور على ما هي عليه الآن، فقد أظل سعيدًا، لكنني غير راضٍ.
لماذا؟ لأنني أريد أقدم المزيد من الخير، من أجل الحصول على المزيد من الأجر، وبذلك أحصل على السعادة والرضا، وأريد أن أعيش الحياة وفقًا لما يعنيه الرّضا والسعادة.
ومن هنا، فمن لا يكتفي بالقليل لا يرضى بشيء، سواء كان كثيراً أو قليلاً.
حدد ما يعنيه الرّضا والسعادة بالنسبة لك.
لكن تذكر أن مطاردة المزيد ليس هو الحل. اكتشف ما الذي يجب تغييره وقم بتغييره.
لديك القدرة على تغيير حياتك. استخدمه.
أحيانًا تكون أفضل اللحظات هي اللحظات غير المخطط لها، ولذلك ارض بما قسم الله لك، وقد قيل في السعادة والرضا:
كلمات عن السعادة والرضا
- أفضل طرق إسعاد النفس، هو أن تسعد غيرك؛ ليغمرك الرضا والسعادة.
- السعادة عندما تلتقي النشوة بالسعادة والرضا في قلب الإنسان.
- جميل أن ظروف الحياة التي جعلتني سعيداً، هي نفسها، جلبت الرضا للآخرين.
- السعادة نمنحها الآخرين عندما ننجز عملاً رائعاً، فتمتلئ قلوبنا بالسعادة والرضا.
- الفرح لحظة، والرضا حياة. السعداء لا يملكون كل شيء، بل مقتنعون بكلّ شيء.
- في العالم كثيرون مَن يبحثون عن السعادة، وهم متناسون فضيلة القناعة.